মুখের উজ্জ্বলতা ও সৌন্দর্য বৃদ্ধি করুন মাত্র চারটি উপায়ে

ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে উজ্জ্বল ও দীপ্তিময় ত্বক পাওয়া সম্ভব। প্রতিটা মানুষ জন্মগ্রহনের সময় সুন্দর ত্বক নিয়ে পৃথিবীতে আসে।ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখার দায়িত্ব শিশুর অভিভাবক এবং ব্যক্তি নিজের।বিভিন্নভাবে আপনি আপনার ত্বকের ক্ষতি করছেন।কিন্তু ভয় পাবেন না,কারন কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে আপনি আপনার ত্বকের ক্ষতি পুষিয়ে নিতে পারেন।আসুন তাহলে সেগুলো সম্পর্কে জেনে নেই।

🍹কলার খোসা
কলা খাওয়ার পরে খোসাটা ফেলে দেওয়াই আমাদের সবার অভ্যাস।কারণ ত্বকের উপর কলার খোসার জাদুকরী প্রভাবের কথা অনেকে জানেনা।এখন থেকেই কলার খোসা ফেলে না দিয়ে এর ভেতরের সাদা অংশটুকু মুখে ও ঘাড়ে ভালো করে ঘষে ঘষে লাগান।20 মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।এটি ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে।ভাল ফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

🍹মধু ও লেবু
মধু সমন্বয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ত্বক ফর্সা করতে পারে।সমপরিমাণ মধু ও লেবুর রস নিয়ে ভালোভাবে মেশান।এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে 20 মিনিট রাখুন।তারপর ধুয়ে ফেলুন।যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে থাকে তাহলে মধু ও শসার রস ব্যবহার করতে পারেন এছাড়া মধুর সাথে সমপরিমাণ দুধ মিশিয়ে ব্যবহার করুন।যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয় তাহলে low fat দুধ ব্যবহার করুন।এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পরে বৃত্তাকার মেসেজ করুন।তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

🍹টমেটো
প্রতিমাসে একবার স্পেনের la tomatina festival এ অংশগ্রহণ করতে পারলে ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার সহজ হত। টমেটোতে ত্বকের বর্ণ হালকা করার উপাদান আছে । ত্বকে তেল শোষণ করে এবং ত্বকের ছিদ্র নিরাময় করে। আপনার ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ টমেটো থেতলে নিয়ে মুখে ও শরীরের অন্যান্য স্থানে লাগান।শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।টমেটো আপনার ত্বকে গোলাপি আভা এনে দিবে।

🍹চন্দন
প্রাচীনকাল থেকে ত্বক ফর্সা করতে ব্যবহার হয়ে আসছে চন্দনের গুঁড়া।যাকে কেউ হারাতে পারেনি,চন্দন ও হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।এই সাথে কাঠবাদামের তেল মিশিয়ে নিতে পারেন।তারপর মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং কিছুক্ষণ পরে বৃত্তাকার মেসেজ করুন।পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।এটি ব্যবহারে আপনার ত্বকের বর্ণ হালকা হবে এবং আপনার মুখের দ্যুতি ছড়াবে।

সবকিছুর শেষ কথা হচ্ছে ক্লিনিং,টোনিং ও ময়েশ্চারাইজ এই তিনটির সমন্বয় ছাড়া ত্বক ভালো রাখা সম্ভব নয়।CTM রুটিন সঠিকভাবে অনুসরণ করলেই আপনি আপনার ত্বককে খুব বেশি তামাটে হয়ে যাওয়া রোধ করতে পারবেন।ত্বকের উজ্জলতা অটুট রাখার জন্য ঘরের বাইরে যাওয়ার পূর্বে ভালোভাবে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।

লেখার মধ্যে বলে থাকলে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন